Training und Fitness
Das ganze Jahr über bietet der Skiclub regelmäßige Trainingsmöglichkeiten um sich und die Seinen fit zu halten. Die diversen Kurse und sonstige Möglichkeiten werden hier aufgeführt.
Alle anderen Veranstaltungstermine findet man im Veranstaltungskalender.
Ganzjährige Termine
Alle Termine finden - außer in den Schulferien - jeweils dienstags in einer Trainingshalle des Heinrich-Böll-Gymnasiums im Troisdorfer Stadtteil Sieglar statt.
| 18:30-19:30 Uhr | Herz-Kreislauf-Training / Power Gymnastik | mit Anja Malotki |
| 19:30-20:45 Uhr |
Oktober – März: Skigymnastik
April – September: Fit for Fun |
mit Annette Kuhn |
Tennis im Skiclub
Das Sommertraining (auch in 2013 wieder) findet auf der vereinseigenen Tennisanlage statt. Treffpunkt ist das Clubhaus.
Jugendtraining
Das Training mit unserem Jugendtrainer Daniel Voss erfreut sich immer größerer Beliebtheit.
Kinder und Jugendliche können kostenlos an drei Schnupper-Trainingseinheiten teilnehmen. Tennisschläger werden zur Verfügung gestellt.
Ansprechpartner sind Daniel Voss (Tel. 0176 - 63 22 27 13) und Klaus Steinberg (Tel. 0177 - 29 24 097).
Trainiert wird in der Wintersaison in der Halle und zwar dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr. Info und Anmeldung über Klaus Steinberg
Herrentrainig
Ansprechpartner ist Klaus Steinberg (Tel. 0177 - 29 24 097).
| Montags | 19:00 bis 21:00 Uhr | Trainer: Gerd Kamp |
| Mittwochs | 19:00 bis 21:00 Uhr | Trainer: Gerd Kamp |
Sportabzeichen
In Kooperation mit dem Sieglarer Turnverein besteht für alle Mitglieder die Möglichkeit, kostenlos am Training teilzunehmen und das Sportabzeichen in Gold, Silber oder Bronze zu erwerben.
Trainingszeiten: Montags 18:30 - 20:00 Uhr auf dem Rasen- / Kunstrasenplatz in Sieglar am Sekundarstufenzentrum.
Trainer ist Fritz Bühler.
Fitness in den Sommerferien
Detaillierte Informationen werden zeitnah vor den Sommerferien bekannt gegeben.
Probetraining
Für (Noch-)Nicht-Mitglieder gibt es kostenlose Gutscheine
zur probeweisen Teilnahme am Fitnesstraining:
Coupons (PDF-Format).